MÁSCARA DE DESCANSO AROMÁTICA

Descansar depois de um treino intenso é tudo de bom. Além de relaxar o corpo e te deixar pronta para encarar outro dia firme e forte, uma boa noite de sono pode influenciar seu emagrecimento mais do que você pensa. Isso porque, segundo uma pesquisa feita pela Universidade de Stanford (EUA), dormir bem pode ajudar a afinar a cintura e a eliminar quilos extras.

De acordo com o estudo, mulheres que dormem cinco horas ou menos por dia têm 32% mais dificuldades de perder peso do que aquelas que descansam no mínimo sete horas. Outra conclusão: noites mal dormidas aumentam em 15% o risco do sobrepeso. Para experimentar o sono dos anjos, evite comidas pesadas no jantar e adote um chazinho relaxante, como camomila ou erva-cidreira, antes de ir para a cama.  

E claro, adote máscaras aromáticas da Aromatic Therapy Marci para descansar, relaxar e ter este sono dos anjos, além de deixar você prontinha para o dia seguinte, também restabelece seu visual sem as temidas olheiras e o cansaço da pele, evitando as indesejadas e futuras rugas.
Cuide-se é tão fácil prevenir !!!





Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...